Psykoterapiapalvelu
Tero-Petri Suovanen

Olen Valviran ja Kelan hyväksymä ratkaisukeskeinen psykoterapeutti, jolla on yli 25 vuoden kokemus ihmisten kohtaamisista sosiaalialalla.  Vastaanottoni sijaitsee Kauppiaskadulla Turussa. Minulle voi tulla pitkäaikaisen Kela-terapian ohella myös lyhytaikaiseen psykoterapiaan käynti kerrallaan tai lyhytpsykoterapiajaksolle itse maksaen tai esimerkiksi vakuutusyhtiön maksamana.

Otan vastaan uusia asiakkaita. Tapaamiset voivat tapahtua vastaanotollani tai myös etänä videovastaanotolla.   

Ratkaisukeskeistä psykoterapiaa Turussa

Olen saanut koulutuksen ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan. Koen ratkaisukeskeisyyden oivaksi tavaksi antaa asiakkaille rohkaisua muutokseen. Ennen kaikkea terapiassa on kyse siitä, että ihminen tulee kuulluksi ja sille löytyy terapiassa hyvä paikka ja aika. Lähden auttamaan asiakasta hänen omien tavoitteidensa mukaisesti. Jos tavoitetta ei heti ole mielessä, voimme pohtia sitä yhdessä. 

Ratkaisukeskeisyyden periaatteisiin kuuluu se, että pieninkin askel voi joskus auttaa ongelman ratkaisemisessa. Toisaalta pitkällä aikavälillä syntyneiden toimintamallien muuttaminen vaatii aikaa ja sitoutumista, jolloin pidempi psykoterapia voi olla tarpeen. Mielestäni ongelmat kertovat vain yhden osan ihmisen tarinasta ja usein onkin hyvä keskittyä huolien ohella asiakkaan voimavaroihin – kaikkeen hyvään mitä ihmisen elämässä tapahtuu. Terapiassa on tilaa monen sävyisten tunteiden käsittelyyn.

Työkokemus

Olen koulutukseltani sosionomi AMK. Minulla on on yli 25 vuoden kokemus ihmisten tukemisesta erilaisissa elämäntilanteissa. Erityisosaamistani ovat päihde- ja peliriippuvuudet sekä niiden vaikutukset läheisiin. Olen työskennellyt myös lastensuojelussa ja etsivässä nuorisotyössä.

Olen erikoistunut myös taideterapeuttisten menetelmien (kuva- ja musiikkiterapia) käyttöön. Koen, että silloin kun on vaikea sanallistaa tunteitaan, maalaaminen ja musiikki avaavat tien omien tunteiden käsittelyyn.  Suomen kielen ohella puhun sujuvasti englantia.  

Blogikirjoituksia psykoterapiasta

Voit lukea kirjoittamiani artikkeleita liittyen ratkaisukeskeiseen psykoterapiaan sekä musiikki- ja kuvataideterapiaan.

Apua peliriippuvuuteen

Blogissa on katsottavissa videohaastatteluni liittyen rahapeliriippuvuuden hoitoon ja itsehoito-ohjeita rahapeliongelmaan.

Miten psykoterapiaan pääsee?

Blogitekstissäni kerron myös miten psykoterapiaan voi hakeutua.

Kela-terapia 

Teen Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa. Kuntoutuspsykoterapian tavoitteena on edistää kuntoutujan työ- ja opiskelukykyä sekä tukea opintojen edistymistä, työelämässä pysymistä ja työelämään siirtymistä tai sinne palaamista. 

Lue lisää: 
www.kela.fi/kuntoutuspsykoterapia 

Lisätietoa Kelan etuuksista: 
www.kela.fi/soita-kelaan

HUS palveluseteli

Olen myös HUS:in palvelun tuottaja. Asiakkaille, joille on myönnetty HUS:in kautta palveluseteli, voivat hakeutua minulle psykoterapiaan palse.fi -sivuston kautta.